Sonecas Curtas & Rotina: Teodoro de 8 meses

Depoimento Calleuyl Coelho | Bebê Teodoro de 8 meses – Barra do Garças – MT

Calleuyl me procurou para melhorar o sono do seu bebê Teodoro de 8 meses. Ele fazia Sonecas Curtas, curtíssimas de menos de 30 minutos e tinha bastante irritação e agitação por conta da pouca quantidade de sono e de má qualidade.

Sonecas Curtas, Nova Rotina e Temperamento do Bebê

Téo é um bebê de opinião: temperamento forte. Assim trabalhamos bastante os rituais para as Sonecas Curtas e sono noturno. Acertamos os horários das janelas de sono (período que o bebe fica acordado entre as sonecas). E colocamos atividades ao ar livre para gastar bastante energia (bom para bebes com temperamento igual ao Teo).
Foi de grande importância a disponibilidade e disposição de Calleuyl para que pudesse prolongar todas as Sonecas Curtas que durassem menos de 1h. E ao longo dos dias, pudemos perceber uma grande evolução: sonecas com mais de 1h de duração! O sono da noite notamos grandes melhoras também! 

Feedback da consultoria de 30 dias

– alongar as Sonecas Curtas do Teo ou que não aconteciam; 
– aplicar uma rotina bem estruturada com horários para acordar, dormir, se alimentar e atividades;
– apesar de termos contratempos com dentes e doencinhas, manteve-se a observação dos horários de sono. Assim não tivemos muitas recaídas;
– com a rotina estabelecida, parte dos despertares a noite foram eliminados e ele até consegue emendar mais horas de sono! 
“Fico muito feliz e termos conseguido melhorar o sono dele. Espero conseguir ajudá-lo nessa parte de emendar as sonecas sozinho. Ainda tenho um longo caminho, mas vou sempre acompanhar suas dicas no insta para ir melhorando cada vez mais. Obrigada pelo auxílio!” 
O primeiro ano do bebe é um desafio para nos mães, muitas muitas mudanças acontecendo: cansativas, mas maravilhosas! 

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Inessa Sato 👦🏻 mamãe do Vini 😴 consultora do sono materno-infantil ✨ajudando famílias a dormir melhor 📩inessa@caiunosono.com.br

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